Katalogpost

Sök vidare

Språk

Englishsuomisvenska
Loading...
1004346
Tänk som en munk : lär dig släppa kontrollen och må bättre i nuet
Loading...
Av: Shetty, Jay (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
ISBN: 9789180020756
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Dator (319.56 MB)
iOS (319.56 MB)
Android (app) (319.56 MB)
Originaltitel: Think like a monk
Omfång: 11 tim., 8 min.
Innehållsbeskrivning
Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv. Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra. Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare