Katalogpost

Sök vidare

Språk

Englishsuomisvenska
Loading...
1009394
Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer / Frida Bern Andersson, Daniel Ek, Pär Flodin.
Loading...
Av: Bern Andersson, Frida (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
ISBN: 9789127825437
Anmärkning:
E-bok
Online epub (1.22 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (1.32 MB)
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Samlad forskning över decennier talar ett tydligt språk: Starka relationer toppar listan över vad som gör oss människor lyckliga och vad som får oss att leva längre och friskare liv. Ändå lyser böcker om hur man stärker vänskapsrelationer med sin frånvaro i bokhyllorna. I och med att samhället förändras, att vi bildar familj allt högre upp i åldrarna och att vi förblir singlar längre ökar också betydelsen av vänskapsrelationer. Vilka byggstenar är det som skapar vänskap? Vad gör att vissa vänskapsrelationer håller över tid medan andra rinner ut i sanden? Hur kan vi fördjupa kontakten till någon vi redan känt i dagar och år? Hur kan vi hantera sprickor som uppstår i vänskap och varför är medvetenhet, mod och välvilja så viktiga för att skapa djupare kontakt? Länge leve vänner är en motivationsbok som tar avstamp i vetenskap och forskning om vikten av vänskap och goda sociala relationer. Det är också en metodbok baserad på modern psykologi och beteendeterapi, med handfasta råd och guidade övningar för att fördjupa, vidareutveckla och värna om sina relationer. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare