Katalogpost

Sök vidare

Språk

Englishsuomisvenska
Loading...
439327
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver
Loading...
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: p 2005
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
ISBN: 91-27-11180-6 978-91-27-11180-6
Anmärkning:
Ljudbok
Inläst ur: Stockholm : NoK, 2004
Inläsare: Åsa Nilsonne, Anna Kåver
Omfång: 8 CDca 8 tim.
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

5483
Av: Nilsonne, Åsa
240528
Av: Nilsonne, Åsa