803847 
Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg ; [illustrationer: Lisa Zachrisson ; foto: Jenny Grimsgård ; övriga bilder: Shutterstock]
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
ISBN: 978-91-7363-058-0
Omfång: 158 s. : ill. ; 25 cm
Du måste logga in för att kunna reservera
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den gyllene halvtimmen -- Stärk din hjärna -- Det orättvisa träningsarvet -- Bromsa åldrandet -- Mer än bara kondition -- Intervallträning
Här finns titeln:
Mer om titeln
Alex författarlexikon
