Katalogpost

Språk

Englishsuomisvenska
Loading...
987226
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Loading...
Av: Almén, Niclas 1971- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan
ISBN: 9789127827905x
Omfång: 271 sidor illustrationer 22 cm
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

476326
Av: Almén, Niclas
835134
Av: Almén, Niclas