Katalogpost

Språk

Englishsuomisvenska
Loading...
315572
Meditation för avspänning och ökad kraft [Ljudupptagning] / av Ulrica Norberg
Loading...
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: p 2010
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
ISBN: 978-91-7433-059-5 91-7433-059-4
Anmärkning:
Röst: Ulrica Norberg
Omfång: 1 CDca 1 tim. övningsh.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren menar att den obalans och ohälsa som många upplever idag till stor del beror på brist på reflektion och eftertanke och ser meditation som ett motmedel. Boken vill ge en inblick i vad meditation är. Avsnitt om andning och avspänning, ett kort träningsprogram med yogaövningar samt om olika meditationstekniker.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

444803
Av: Norberg, Ulrica
681039
Av: Norberg, Ulrica